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適応障害・パニック障害から脱却☆心を元気にする初めてのアート作り日記

仕事と育児のストレスで適応障害・パニック障害と診断されました。 何もやる気がでず、外に出るのも怖かった日々が続いました。 アートと出会い、徐々にですが病気を克服しょうとしています。 ストレスてんこ盛りの生活からサヨナラを実践中です(o^―^o)ニコ

はじめまして☆彡

私のこと

皆さん、こんにちは。はじめましてドキドキ

 

ストレスで適応障害パニック障害と診断されたタケコです…。

 

これから、アートの持つパワーきらきらや、色の効果虹のこと、

また、日々の出来事おんぷや、おススメ本など書き綴っていきますね薔薇

 

 

元インテリアコーディネーターなので、インテリアのことも書いていけたらいいです💛

 

 

よろしくお願いします🍀