読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

適応障害・パニック障害から脱却☆心を元気にする初めてのアート作り日記

仕事と育児のストレスで適応障害・パニック障害と診断されました。 何もやる気がでず、外に出るのも怖かった日々が続いました。 アートと出会い、徐々にですが病気を克服しょうとしています。 ストレスてんこ盛りの生活からサヨナラを実践中です(o^―^o)ニコ

私のこと

はじめまして☆彡

皆さん、こんにちは。はじめまして ストレスで適応障害・パニック障害と診断されたタケコです…。 これから、アートの持つパワーや、色の効果のこと、 また、日々の出来事や、おススメ本など書き綴っていきますね 元インテリアコーディネーターなので、インテ…